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《10kg痩せて引き締まった体》
《10歳若く見える肌質・髪質》
《20年健康寿命を延ばす知恵》
GROWTH GYMなら今すぐ同時に手に入ります。
大切な人の為に、痩せて誰よりも若く健康で、いつまでも長生きしたいあなたにもっともコスパの良い体質改善とトレーニングを提供する白金の隠れ家パーソナルジム『GROWTH GYM』5つのこだわり
食事の指導を行っているジムは沢山存在しています。
お客様がもっとも苦労するのは「食事をどうするか」という部分ではないでしょうか。
正しい食事で体内の臓器を元気にさせて体質を改善させれば、食の趣味嗜好までもが変わり、ひとりでに痩せていく体になるので、食事は何より大切です。
GROWTH GYMのトレーナー自身も経験がありますが、食べることを我慢したり栄養を意図的に偏らせるダイエットでは、結果として体重自体は落ちるものの、胃腸にも負担がかかり、すぐさまリバウンドをしてしまいますよね。
そこでGROWTH GYMでは、お客様が正しい食生活を自動的に行えて、勝手に体質改善ができるように、3か月分の食事をすべて提供しています。
これでお客様はもう、食事の買い出し・献立・調理に手間やお金を使う必要がなくなります。
本来食費でかかるお金を節約しながら、簡単に痩せていく体をつくれるので是非期待してください。
一般的なパーソナルトレーニングジムでは『痩せている状態=若い』と考えられています。
その為、過度な食事制限もしくはお客様の希望を無視した過度なトレーニングをさせる場合が多いのですが、それだとかえって腸や血管、何よりも精神に一気に負担とストレスをかけることになります。
GROWTH GYMのトレーナーもかつて高負荷なトレーニングをしながら、ひたすら鶏ササミとブロッコリーを食べ続ける生活をしました。
確かに、筋肉はつきましたし、無駄な脂肪はそぎ落とされました。
その代わり、ちょっとしたことで風邪も引きやすくなり、栄養の偏りによって腸にも負担をかけてしまったせいで、免疫力や皮膚などを再生する力が落ちてしまい、痩身と反比例して老けて見られてしまうことが増えてしまったのです。
GROWTH GYMでは、ただ痩せるだけでなく、お客様の内臓をいかに綺麗にして肌や髪の艶やかさを美しく再生させるかにフォーカスをあて、-10歳の肉体を作るための腸活を個人指導に落とし込みました。
特に経営者の場合、若く見られるだけで相手から好印象を持たれ、人間関係もよくなっていき、消化にエネルギーが使われなくなるので日々のパフォーマンスもUPします。
疲れない上に老けない体を目指し、-10歳の肉体を一緒に作っていきましょう。
一般的に、パーソナルトレーニングというと、とにかく重いバーベルを担がされ、キツいトレーニングをさせるイメージがあると思います。
多くのトレーナーが『自分がそれでやってきたんだから、あなたにもできるでしょ』というマインドでトレーニングを指導しているためです。
それでは体に必要以上の負担がかかり、次の日のパフォーマンスは凄まじい筋肉痛によって確実に落ちます。
GROWTH GYMに来て頂くお客様も、多くの方がそれまで他のジムに通った経験があるものの
●トレーナーの勝手な判断で重くして追い込んでくる
●トレーニングのレベルを調整してくれない
●そもそもこちらの要望を聞いてくれない
●挙句の果てに怪我をさせられた
というジレンマを抱えていらっしゃいました。
GROWTH GYMでは、お客様の体をInbody(体組織計)で科学的に解剖し、その人の眠っている筋肉や毛細血管を刺激する”だけ”の、いわばお客様それぞれが持つ筋肉の機能を正常に戻すことを目的にトレーニングを致します。
それによって他のメソッドと組み合わせることで健康寿命を飛躍的に引き延ばすことができ、病院と疎遠に。いつまでも元気に人生を楽しめるようになって頂けます。
通常、パーソナルトレーニングジムでは回復に重きを置いていません。完全に顧客任せです。
お客様は、疲れるためにジムに来ている訳ではありません。
むしろ、その疲れをいかに短時間で回復させてあげられるかが、トレーナーにとって大切な仕事の一つなのです。
GROWTH GYMにお越し頂くお客様も、『健康維持』や『体力向上』を目的とした方が多いですが、ジムの直後に8時間たっぷり寝れるなんて人はごく少数です。多くの方は疲れを残しながら風邪をひきやすい状態で過ごさないといけないというケースが多々ありました。
そこでGROWTH GYMでは、トレーニングの疲れをすぐさま吹き飛ばすべく、毎回無料で酸素カプセルに入って頂きます。
良質な酸素を体中から吸収することで、30分入っているだけで3~4時間熟眠したぐらいの体力の回復ができるだけじゃなく、血液の循環、美髪・美肌効果、リラックス効果、集中力UP、免疫力向上など、多くのメリットをもたらすことで、ライバルに勝てる、明日に負けない体をつくります。
人によっては、トレーニングをした後なのにジムに来た時より元気になったと驚かれるお客様も多数いらっしゃいます。
多くのトレーナーは、いかに最新のマシンを扱い、いかに自分のコンテスト実績をアピールするかに余念がありません。
しかし、それはお客様が『楽しく継続』できて『望ましい結果』を手に入れる条件にはなり得ません。
正直、資格や知識は”持っていて当たり前”という世界です。
GROWTH GYMに来て頂いているお客様の多くが、
『ジムもしくはトレーナーとどうしても合わずに辞めた』
という過去を持っていました。
「お金を払ってしまった以上、頑張って続けなければ」
と通っていたけど、要望を聞いてくれなかったり営業がしつこかったり、そもそも毎回トレーナーが変わってしまうなど、理由は様々です。
GROWTH GYMのトレーナーは、顧客第一主義です。お客様と話したことはすべて記録として残しており、担当のトレーナーが変わることもありません。
また、トレーニングの方法をお客様の状況で完全に変えることができる経験と実績と資格を持っているので、多くのお客様から『こんなに教え方が上手な方はいない』と言って頂けます。
もし『嘘をつけ』と思われたら、是非騙されたと思って体験にお越しください。
ジム選びで失敗した経験がある方にこそ感動を与え、目標を達成させてあげられるという絶対の自信があります。
地域最安値・業界最安値を目指すジムは沢山あります。
しかし、すべてのジムはボランティアでやられている訳ではありませんから、どこかで必ず利益が出せる仕組みをつくっているか、サービスの品質を落とす他ありません。
つまり安いには、安いなりの理由が必ずあるということです。
GROWTH GYMのトレーナーも、様々なジムに通った経験がありますが、安いと思って入会したジムが様々な上乗せによって、結果的に必要以上にお金を支払う羽目になってしまったことが何度もありました。
サービス内容がドングリの背比べなら、誰だって安
い方がいいですよね。
そこでGROWTH GYMでは、サービス内容を他店様と差別化すると同時に、コース料金を明確にしました。
不必要な追加料金は1円も発生しませんし、しつこい営業も致しません。
複数のサービスを並行して受ける場合の総額と比べれば、GROWTH GYMが圧倒的に高いコストパフォーマンスでサービスを提供させて頂いているかご理解いただけると思っています。
ジム選びで後悔したくない…そんなあなたの悩みを解決する大人気の初回体験コースが、毎日1名様限定で70%OFFの3,000円に!
たった1回で他店との違いを実感!
実力のある専門家のもと、パーソナルジムとエステサロンの効果を一か所で手に入れ、さらにサプリメントや食事などのセルフケアが一切不要なGROWTH GYMの強みをすべて知ることができる、大人気の初回体験コースをまずはお試しください。
お客様の声
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ガンモさん 男性、40代、会社員
私はもしかしたら他の人とパーソナルトレーニングを受けた理由は少し異なるかもしれません。 というのも、今まで何かをやり遂げたという実績がなかったため自信をつけたかったのです。 また私利私欲と言いますか自分の為というよりは「子供にとって、いつま...
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すがぬまさん 男性、60代、経営者
愚僧は60になろうとしている爺なのですが、こんな頭の固い愚僧にも親切丁寧に教えて頂きました小菅さんには感謝しています。 「肩甲骨をはがす」という感覚がどうしてもわからず、何度も同じことを聞いてしまいましたが、そこで小菅さんは変わらず接して頂...
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飛騨の山奥さん 女性、50代、経営者
仕事があまりに忙しく、ケアができないどころか運動自体が出来ていないことに焦りを感じていました。 YouTubeを観ながら見様見真似でまねしても、疲れてむしろお腹が減ってしまっていつもより食べてしまい、体重が増えるなんてこともざらでした。 G...
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asahinaさん 男性、40代、個人事業主
最初は、ジムなんてどこでもよくて、痩せりゃいいと思っていましたし、ボディメイクやダイエットの為というのが自分の目的でした。 GROWTH GYMさんは、不思議なことに通えば通うほど、体も勿論変わっていくのですが、体を変えることが目的になって...
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長渕を帰らせた女さん 女性、50代、主婦
わたしは、慢性的な肩こりで常に頭痛をもっていました。おまけに極度の冷え性で、夏場でも足元には毛布を掛けないと寝れないくらいでした。 小菅さんにそのことを相談して、きっともっともっと運動をして代謝をあげないといけないのかと思いきや小菅さんから...
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ゆーあさん 女性、50代、コンサルタント
ビジネスを自分でされたことがある人なら、何をするにしても結局「人対人」であることはご理解頂けていると思います。今まで、ジムは何店舗か行って、その場その場でパーソナルはお願いしたことはありましたが、小菅さんほど「クライアントのため」で動ける人...
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エマニエル大佐さん 男性、60代、経営者
僕がパーソナルジムに行こうと思ったのは、内臓脂肪を減らしたかったからです。 インスピレーションで探そうと思い、HPを見させて頂いてトレーナーの方が一番、なんといえばいいんでしょうかね。 タンクトップで腕組んでオラッて感じの人じゃなかったので...
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馬場さん 女性、40代、経営者
私は40代も半ばですが、恥ずかしながらやせるためにはひたすら走ってさえいればいいと思っていました。 やせたい気持ちは強いものの、何をしていいか、何をしても続かない自分に嫌気がさし、勇気を出してGROWTH GYM様に入会しました。 トレーニ...
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夜に堕ちていく夢さん 男性、60代、作家
いくつかあるトレーニングジムの中でも、トレーナーの人間性というのは小菅さんも仰るように重要な位置を占めていると思っています。かくいう私も、トレーナーはどれもこれも同じだと思っていましたが、小菅さんは良い意味でトレーナーらしくないといいますか...
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山下さん 男性、40代、エンジニア
男として考えたらちょっと恥ずかしいんですが、痩せたいし体を引き締めたいだけじゃなく、せっかくならなんていうか男としてのレベルを上げたいと思っていたところ、ビジネスで関わっている人がこちらのジムに通っているとのことでグロウスジムさんに通うこと...
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井上ゆりこ(仮)さん 女性、20代、営業職
数店舗カウンセリング?というかお試しにいってみましたが、小菅さんの人柄と説得力と、「絶対に結果を出させますよ」という常套句ではなく「うちが一番楽しく通えますよ」という、今までのジムでは言われたことのないクロージングをされてから早3カ月。 体...
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やまちんさん 男性、30代、フリーランス
コロナやインフルエンザとか感染対策だのなんだのあって、外で走ることも躊躇してしまうほど情報弱者な私ですが、評判がよかったのでどうしても体験コースだけいってみたくなり、体験だけのつもりが体が勝手に本コースを申込していました。 それくらい、小菅...
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はこけろさん 女性、50代、作家
コロナでリモートになってから、歩くことも少なくなり、8キロも太ってしまった私に、天から降り注ぐ羽衣のように救いの手を差し伸べてくれたのがヒカルトレーナーでした。 もともとお友達がヒカルトレーナーが前につとめていたジムでヒカルトレーナーに教わ...
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小澤さん 女性、50代、経営者
コロナ自粛から軽い引きこもりになり、調子に乗ってお菓子ばかり食べてしまっていたため、さすがに体型が崩れてしまいました。筋肉をつけながら体系を整えてもTHE・ボディビルダーみたいなのは嫌だったので、そういう匂いのしないジムを探していました。 ...
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かとうさん 女性、50代、経営者
GROWTH GYMの小菅さんは、ほんとに人柄のよいトレーナーです。 なんていいますか、教える技術というのが根性論みたいなスポーツをやっている人特有の暑苦しい感じゃなく、「小菅さんと話をしにいく」ぐらいの感覚で本当に通うことができます。小菅...
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オスクアパパさん 男性、40代、コンサルタント
私はGROWTH GYMさんに関わったのは39歳のとき、つまり30代ラストの年でした。 「40代になる前にこのどうしようもない肥満体型をどうにかしたい」と思い、パーソナルトレーニングを受けることにしました。ダンベルをひたすら持ち上げて、ひた...
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えりぃさん 男性、50代、映像クリエイター
人ってやればできるんだな、と思いました。 食事制限やトレーニングで痩せるだろうとは思っていたんですが、結局それを継続できるようにするのはトレーナーさんがどれだけ自分に寄り添ってくれるかだと思いました。 ただのデブだった僕がマイナス20キロ、...
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shuuさん 男性、20代、会社員
小菅トレーナー、その節はお世話になりました。 私の場合、もともとガリガリでどうしようもないほど弱そうに見られてしまうことがコンプレックスで、周囲からも「もうちょい太れ」とか「筋肉付けないと病気になる」と言われ、小菅さんが以前勤められていらっ...
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mieさん 女性、40代、経営者
よく仕事で遅くなることが多く、パーソナルで教えてくれるジムは営業終了しており、仕方なく24時間やっているコンビニ型のジムで自己流でなんとなく鍛えることしかできませんでした。 ですが、GROWTH GYMさんはクライアントの時間に完全に合わせ...
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Kazuさん 男性、30代、フリーランス
GROWTH GYMの小菅さんの、友達の紹介で知り合いました。 友達の腕、太もも、あごのラインが急にシャープになってくびれが出来ていたので、脂肪吸引でもしたのかと思い聞いたら、こちらをおすすめしてもらいました。 私もちゃっかり9キロもやせる...
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Cさん 女性、50代、医師
仕事を言い訳にして、まったく運動をしない日々が軽く10年あり、部活をやっていた時の食欲だけが変わらないままブクブクと太ってしまっていましたが、小菅さんのおかげで若い時と同じ体重まで半年で戻すことができました。 最初は高いなあと思っていました...
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JINさん 男性、50代、会社員
ご存じの通り、50代を過ぎると一気に痩せづらくなり、太りやすい体になっていきます。 GROWTH GYMさんで衝撃だったのは、単に運動をして食事を制限するダイエットではなくむしろあれこれ食べなければいけなかったり、臓器の疲れをなくすという根...
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EVAさん 女性、40代、経営者
小菅さんは、とてもさわやかで笑顔の素敵なトレーナーさんだと思いました。 もし10年若かったらちょっといいなと本気で思ってしまいそうなほど、心もイケメンな方です。 3カ月で-8キロ、体脂肪率を-13%落とせて、見た目が一気に変えることができま...
GROWTH GYM 初回限定コースの施術解説
GROWTH GYMの初回限定コースの流れを解説します。
これまでジムやトレーナーと合わなかった人は、他と違うサービス内容と丁寧なトレーニングを実感してください。
特に無料でお使い頂ける酸素カプセルは多くの方に感動して頂けます。
※水・食事の提供は初回限定コースには含まれません※
トレーニング時の服、シューズ、タオルなどの小物からシャワーに必要なものまで、お客様の立場で考えられるものはすべて準備してあります。是非、遠慮なく完全無料でお使いください。
高機能洗浄されたフレッシュウォーターも飲み放題ですし、カウンセリング中にスマホやタブレットの無料充電サービスもご利用頂けます。
Inbodyという体組成計を使って、今のお体のチェックをします。
今のあなたのお悩みが体重の数字だけでなく、体のどこにどれぐらいの筋肉と脂肪がついているのか。どこがもっとも筋力が弱いのかを数字で算出できるので、ピンポイントで普段使われていない筋肉や毛細血管を特定しながら正確なトレーニングを可能にします。
お一人お一人、体の作りも違えば目的も違いますので、しっかり細部まで質問をさせて頂きながらヒアリングを行います。特に、これまで何をされてきて、どんな思いを抱いているかを是非お聞かせください!
あなたが確実に理想の体型を目指せるよう、そしてGROWTH GYMを理想のジムと思って頂けるよう、どんな小さなことでも構わないので、ここぞとばかりに何でも聞いちゃってくださいね。
GROWTH GYMのトレーナーは『自分がこうしてきたから、あなたもこうでしょ』という教え方はしていません。
本当に1人1人の体の造りと動きのクセを見させて頂き、ムキムキにさせる運動ではなく、あなた本来の健康な体にまずは戻すことをしていきます。
ストレスの解消と成長ホルモンの活性化を初回の目的としまして、リラックスしながら行って頂きます。
60代、70代の方で一切本格的な運動をしたことがないお客様もたくさんお越し頂いていますので、安心して体験にお越し頂ければ幸いです。
トレーニングをした後というのは、疲れた筋肉は即座に回復を欲しています。
そこで、良質なたんぱく質を摂取することで、脂肪として吸収されず、すぐに筋肉の修復に栄養が使われるようになるので、GROWTH GYMでは体験コースであっても無料でプロテインを提供させて頂いています。味も数種類の中からお好きなものを選んで頂けます。
その後、タオルやシャンプー、ドライヤーなども、当然すべて無料で準備してありますので、シャワーをして汗を流しちゃいましょう。
一気にここでリラックスタイムということで、酸素カプセルを体験して頂きます。
たった30分入って頂くだけで、足のつま先から頭頂部まで一気に全身の血行を促進しながら体中に酸素を送り込むことができます。
そうすることで、肌ケア、髪ケア、筋力の疲労回復だけでなく、睡眠不足解消、集中力UP、肩こり解消、二日酔い予防、ダイエット効果UPなど、さまざまなメリットがあります。
是非一度、GROWTH GYMの酸素カプセルに入ってみて頂き、その効果を実感して頂きたいです。
GROWTH GYMは、体験コースでも一切手は抜きません。
たった1度の体験でも、GROWTH GYMの強みと、他店様との違いを完全に知って頂くことができます。
なぜ、GROWTH GYMが選ばれるのか。なぜ、サービスを受けたお客様が痩せるだけじゃなく、明らかに健康で若くなっていくのか…その片鱗を垣間見ることができるからこそ、プレミアムな初回限定のコースとなっております。
60代の方でも圧倒的なBefore ⇒ After
辛いだけのキツい運動 ⇒ 一切なし
面倒な食事制限 ⇒ 一切なし
コース以外の追加料金上乗せ ⇒ 一切なし
体調トラブル ⇒ 一切なし
こちらのお客様は60代という年齢から、ダイエットも若返りもほぼ諦めておりましたが、やったことは”楽しく通いながら提供した食事をとって頂いただけ”です。
70代までOK!-10kgの痩身、-10歳のアンチエイジング、+20歳の健康寿命引き延ばしを一度に一か所でお得に手に入れるならGROWTH GYMにお任せ
GROWTH GYMのトレーナーは、今まで多くのクライアント様の人生を変えてきました。
最高品質の食事と水を3か月分全部プレゼントしてしまう『食事改善システム』
相手の体の組織を科学的に分析して使われていない筋肉と血管を目覚めさせる『アンチエイジングトレーニング』
毎回入って頂くことでデトックスしながら回復力を高めて疲れない体をつくる『酸素カプセル』
で、-10kgの痩身、-10歳のアンチエイジング、+20歳の健康寿命引き延ばしをGROWTH GYMだけで実現できるようにしました。
あなたの『痩せたい』『若く見られたい』『長生きしたい』をすべて同時に叶える!GROWTH GYMのメインコース
港区白金のとあるマンション。
地下にある隠れ家スタジオで、ただ痩せるだけでなく、いつまでも健康で若く在りたい経営者から絶大な信頼を得る人気のパーソナルトレーニングジムです。
後悔したくないと強く願うあなたに、ジム選び&トレーナー選びで間違った選択だけは絶対にして欲しくありません。
過度なダイエットや間違った自己流の筋力トレーニングは、時間がかかる上にむしろ内臓を痛めつけ、肌や髪を老けさせたり、痩せたとしてもその代償が大きいです。
もし今、他のジムや自己流でご自身の体に合わないトレーニングや食事制限を続けているのなら、一刻も早くGROWTH GYMに出会って頂きたいと思っています。
どのコースがご自身にとって最適かわからない場合でもお気軽にお電話かLINEでお問い合わせください。
※GROWTH GYMでは無理な勧誘は一切しておりませんので、ご安心ください※
【トレーニング&回復コース】
▼画像クリックでメニュー詳細へ▼
食事や水、サプリメントのサポートは不要。
その代わり、自分の体に合ったトレーニングを人間力のあるトレーナーに指導してもらいたい。
アロマでリラックスしてストレスを緩和し、酸素カプセルで疲れない体に調整しながら楽しくジムに通いたい中級者以上の方には『トレーニング&回復コース』がおすすめです。
GROWTH GYMには、トレーニングをし慣れているお客様が多くいらっしゃいます。
特に経営者の方、タレントやモデルの方などは、すでに食事やサプリなどに徹底してこだわっていてやり方を変えたくないという方も多いです。
食事面はあくまでお客様ご自身で食材の購入、献立の組み立てや調理を行って頂くことになりますが、食事管理のアドバイスなどは回数無制限でいつでも公式LINEで出来ますので遠慮なくご相談してくださいね。
ぜひ、GROWTH GYMのリラックス空間で、疲れない理想の体をつくるべく、一緒に駆け上っていきましょう!
【体質改善ダイエットコース】
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GROWTH GYMの強み、他店との違いをすべて体験できる、一番人気のコースです。
トレーニングはじっくり週に1回の90分。もちろん毎回酸素カプセルは利用可です。
GROWTH GYMをご利用いただいているお客様は経営者、特殊な業種の方が多く、週に1回ルーティンで通いながら、日々の生活習慣見直しをメインに結果を出していきたいというニーズが非常に多いです。
初回限定コースのシステム説明の際も、-10kgのダイエットと+20kgの健康寿命を目標とし、内面から体質改善をして生まれ変わりたい人なら、このコース一択と断言しています。
本コースであれば、3か月分の水と食事、それと酵素ドリンクが無料でプレゼントできますので、お客様は3カ月間、一切食費がかからず、献立や調理をせずにチンして食べるだけ。それで勝手に体質が改善されるという非常にお得な生活が待っています。
トレーニング&回復コースの3カ月×週1コースよりも77,420円+日々の飲食品代がお得になります。
【パーフェクトVIPコース】
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GROWTH GYMが提供できる、最大の効果を発揮できるのがコースです。
《10kg痩せて引き締まった体》《10歳若く見える肌質・髪質》《20年健康寿命を延ばす知恵》それらを【今すぐ】同時に手に入れたい方のためのサービスがてんこ盛りです。
多忙な毎日を闘って勝つために、内面外見ともに完全な体質改善をほどこして過去最高の自分になる。
せっかくなら完璧を目指したい、まさにVIPのためのパーフェクトなサービスです。
コースにはトレーナーが厳選した、577,272円相当の体に優しい最高品質のサプリメントや栄養食品がコースの中に含まれ、トレーニングも週2になるので、3カ月間で人生を変えることができます。
腸と血管に、これ以上ないほどの再生効果をもたらすよう徹底的にアプローチしていきます。
細胞がまるっきり生まれ変わっていくので、日を追うごとに体の変化を実感できます。
是非、別人のような自分になる未来を生きて、人生を横臥してください!
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来店したお客様の声
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ガンモさん 男性、40代、会社員
私はもしかしたら他の人とパーソナルトレーニングを受けた理由は少し異なるかもしれません。 というのも、今まで何かをやり遂げたという実績がなかったため自信をつけたかったのです。 また私利私欲と言いますか自分の為というよりは「子供にとって、いつま...
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すがぬまさん 男性、60代、経営者
愚僧は60になろうとしている爺なのですが、こんな頭の固い愚僧にも親切丁寧に教えて頂きました小菅さんには感謝しています。 「肩甲骨をはがす」という感覚がどうしてもわからず、何度も同じことを聞いてしまいましたが、そこで小菅さんは変わらず接して頂...
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飛騨の山奥さん 女性、50代、経営者
仕事があまりに忙しく、ケアができないどころか運動自体が出来ていないことに焦りを感じていました。 YouTubeを観ながら見様見真似でまねしても、疲れてむしろお腹が減ってしまっていつもより食べてしまい、体重が増えるなんてこともざらでした。 G...
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asahinaさん 男性、40代、個人事業主
最初は、ジムなんてどこでもよくて、痩せりゃいいと思っていましたし、ボディメイクやダイエットの為というのが自分の目的でした。 GROWTH GYMさんは、不思議なことに通えば通うほど、体も勿論変わっていくのですが、体を変えることが目的になって...
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長渕を帰らせた女さん 女性、50代、主婦
わたしは、慢性的な肩こりで常に頭痛をもっていました。おまけに極度の冷え性で、夏場でも足元には毛布を掛けないと寝れないくらいでした。 小菅さんにそのことを相談して、きっともっともっと運動をして代謝をあげないといけないのかと思いきや小菅さんから...
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ゆーあさん 女性、50代、コンサルタント
ビジネスを自分でされたことがある人なら、何をするにしても結局「人対人」であることはご理解頂けていると思います。今まで、ジムは何店舗か行って、その場その場でパーソナルはお願いしたことはありましたが、小菅さんほど「クライアントのため」で動ける人...
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エマニエル大佐さん 男性、60代、経営者
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馬場さん 女性、40代、経営者
私は40代も半ばですが、恥ずかしながらやせるためにはひたすら走ってさえいればいいと思っていました。 やせたい気持ちは強いものの、何をしていいか、何をしても続かない自分に嫌気がさし、勇気を出してGROWTH GYM様に入会しました。 トレーニ...
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夜に堕ちていく夢さん 男性、60代、作家
いくつかあるトレーニングジムの中でも、トレーナーの人間性というのは小菅さんも仰るように重要な位置を占めていると思っています。かくいう私も、トレーナーはどれもこれも同じだと思っていましたが、小菅さんは良い意味でトレーナーらしくないといいますか...
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山下さん 男性、40代、エンジニア
男として考えたらちょっと恥ずかしいんですが、痩せたいし体を引き締めたいだけじゃなく、せっかくならなんていうか男としてのレベルを上げたいと思っていたところ、ビジネスで関わっている人がこちらのジムに通っているとのことでグロウスジムさんに通うこと...
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井上ゆりこ(仮)さん 女性、20代、営業職
数店舗カウンセリング?というかお試しにいってみましたが、小菅さんの人柄と説得力と、「絶対に結果を出させますよ」という常套句ではなく「うちが一番楽しく通えますよ」という、今までのジムでは言われたことのないクロージングをされてから早3カ月。 体...
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やまちんさん 男性、30代、フリーランス
コロナやインフルエンザとか感染対策だのなんだのあって、外で走ることも躊躇してしまうほど情報弱者な私ですが、評判がよかったのでどうしても体験コースだけいってみたくなり、体験だけのつもりが体が勝手に本コースを申込していました。 それくらい、小菅...
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はこけろさん 女性、50代、作家
コロナでリモートになってから、歩くことも少なくなり、8キロも太ってしまった私に、天から降り注ぐ羽衣のように救いの手を差し伸べてくれたのがヒカルトレーナーでした。 もともとお友達がヒカルトレーナーが前につとめていたジムでヒカルトレーナーに教わ...
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小澤さん 女性、50代、経営者
コロナ自粛から軽い引きこもりになり、調子に乗ってお菓子ばかり食べてしまっていたため、さすがに体型が崩れてしまいました。筋肉をつけながら体系を整えてもTHE・ボディビルダーみたいなのは嫌だったので、そういう匂いのしないジムを探していました。 ...
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かとうさん 女性、50代、経営者
GROWTH GYMの小菅さんは、ほんとに人柄のよいトレーナーです。 なんていいますか、教える技術というのが根性論みたいなスポーツをやっている人特有の暑苦しい感じゃなく、「小菅さんと話をしにいく」ぐらいの感覚で本当に通うことができます。小菅...
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オスクアパパさん 男性、40代、コンサルタント
私はGROWTH GYMさんに関わったのは39歳のとき、つまり30代ラストの年でした。 「40代になる前にこのどうしようもない肥満体型をどうにかしたい」と思い、パーソナルトレーニングを受けることにしました。ダンベルをひたすら持ち上げて、ひた...
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えりぃさん 男性、50代、映像クリエイター
人ってやればできるんだな、と思いました。 食事制限やトレーニングで痩せるだろうとは思っていたんですが、結局それを継続できるようにするのはトレーナーさんがどれだけ自分に寄り添ってくれるかだと思いました。 ただのデブだった僕がマイナス20キロ、...
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shuuさん 男性、20代、会社員
小菅トレーナー、その節はお世話になりました。 私の場合、もともとガリガリでどうしようもないほど弱そうに見られてしまうことがコンプレックスで、周囲からも「もうちょい太れ」とか「筋肉付けないと病気になる」と言われ、小菅さんが以前勤められていらっ...
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mieさん 女性、40代、経営者
よく仕事で遅くなることが多く、パーソナルで教えてくれるジムは営業終了しており、仕方なく24時間やっているコンビニ型のジムで自己流でなんとなく鍛えることしかできませんでした。 ですが、GROWTH GYMさんはクライアントの時間に完全に合わせ...
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Kazuさん 男性、30代、フリーランス
GROWTH GYMの小菅さんの、友達の紹介で知り合いました。 友達の腕、太もも、あごのラインが急にシャープになってくびれが出来ていたので、脂肪吸引でもしたのかと思い聞いたら、こちらをおすすめしてもらいました。 私もちゃっかり9キロもやせる...
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Cさん 女性、50代、医師
仕事を言い訳にして、まったく運動をしない日々が軽く10年あり、部活をやっていた時の食欲だけが変わらないままブクブクと太ってしまっていましたが、小菅さんのおかげで若い時と同じ体重まで半年で戻すことができました。 最初は高いなあと思っていました...
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JINさん 男性、50代、会社員
ご存じの通り、50代を過ぎると一気に痩せづらくなり、太りやすい体になっていきます。 GROWTH GYMさんで衝撃だったのは、単に運動をして食事を制限するダイエットではなくむしろあれこれ食べなければいけなかったり、臓器の疲れをなくすという根...
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EVAさん 女性、40代、経営者
小菅さんは、とてもさわやかで笑顔の素敵なトレーナーさんだと思いました。 もし10年若かったらちょっといいなと本気で思ってしまいそうなほど、心もイケメンな方です。 3カ月で-8キロ、体脂肪率を-13%落とせて、見た目が一気に変えることができま...
はじめての方へ
GROWTH GYMは、あなたが仕事もプライベートも全力で楽しめる体を手に入れて、これからの人生が最高のものにようになるべく、特にこだわっている点をご紹介します。
いつまでも若く元気でいなければならない理由がある人が、簡単にプラス20年健康寿命を延ばせるGROWTH GYMのオリジナルトレーニング
GROWTH GYMは、試合前のボクサーや身体測定前の女子高生のような無理のあるダイエットは体にストレスがかかってしまうので推奨していません。ストレスを除去し、免疫力を高め、あなたを『病院に行かなくてよい状態』にすることをゴールに定めています。
シニアフィットネスの資格を保有するGROWTH GYMのトレーナーの指導は、ご年齢が高ければ高いほど安心して頂けるでしょう。
いつまでも若く元気でいなければならない理由がある人ほど、GROWTH GYMのトレーニングに対する考え方は合致するはずです。
GROWTH GYMに通って頂くことで内臓や血管が一気に回復に向かっていくので、体質そのものが改善に向かいます。生活習慣によって患っている持病がことごとく改善されていき、多くの人が若い頃よりも健康な体になってしまうことも少なくありません。
あなたと同世代の方々が羨む健康体を手に入れることが出来るので、あなたの人生の選択肢や可能性は無限大に広がります。
大切な人のために若く艶のある容姿を保ちたい人こそ体験して欲しい!マイナス10kgとマイナス10歳を自動的に達成するサポート全期間分の食事提供
食事管理のアドバイスはほとんどのジムでやってくれます。
食事メニューのレシピも多くのジムで配っています。
しかし、3か月分の水と食事とサプリメントをすべて無料で提供しているジムは、GROWTH GYM以外ありません。
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3か月分の食費を完全に浮かしながら、勝手に痩せやすい体を作ってくれる食事を摂取することができます。
綺麗な食事を摂取し続けることによって体内の臓器が元気を取り戻すことで、あなたの見た目は勝手に痩せて、勝手に美化していきます。
自動的に美髪・美肌になるばかりか、幸せホルモンの分泌によってよく眠れるようになり、脳が感じるストレスを激減します。
これは決して他店様のジムでは出来ないGROWTH GYMだけのサービスです。
あなたの周囲の人が『何をやったの?!教えて』と言ってくるような外見を手に入れませんか?
多忙に耐えてライバルに勝てる心身を造るのは、強制的なデトックス!わずか30分で良質な睡眠を3時間取ったことになる酸素カプセルを無料提供
食事は完全にGROWTH GYMから提供されたものだけを食べて頂きますし、ひとりひとりに合ったトレーニングをして頂くので、それだけでGROWTH GYMのサービスは終わりではありません。
GROWTH GYMは、あなたの日々の疲れやストレスを明日に残さないための『心身の回復・リラックス』に最も重点を置いています。
ストレスフルな現代社会において最も何とかしなければいけない心身の回復・リラックスを、多くのジムではお客様任せにしてしまいます。
痩身以上に気持ちで若さを保つためには、とにもかくにも『心身の回復とリラックスができる環境と時間』が大切です。
せっかくGROWTH GYMを選んで頂いたお客様には、ジムに来たついでに日々の疲れをすべて取り除いて頂きたいと考えています。
その想いから、最新、話題の酸素カプセルを導入しましたので、お急ぎのご予定がない限りは毎回入って頂き、全身を良質な酸素で循環・活性させて、多忙な日々に負けない、ライバルに勝てる最強の体を手に入れませんか?
〒108-0072
東京都港区白金6丁目7‐3
ラ・ブランシュール101号室
お電話、または公式LINEで気軽にお申込みください♪
都営三田線・東京メトロ南北線
白金高輪駅 徒歩10分
バス停:北里研究所前下車
北里大学研究所病院から徒歩30秒
当店に駐車場はございませんが、近くにコインパーキングが複数ございます。
※お車でお越しの方には事前に教えて頂ければ最も近くで入れやすいパーキングをご案内いたします※
朝6:00受付スタート
夜24:00スタート(深夜26:00終了)まで受け付け可♪
※前日までにお電話または公式LINEで空き時間を確認して頂けるとスムーズです※
VISA/MasterCard/JCB/American Expressで全商品でクレジットカード対応
60回まで分割払い可
※領収書が必要な方は、お申し付け頂ければ営業時間終了後に電子で発行いたしますので、お宛名・但し書きをお申し付け頂ければ幸いです※
今のところ特に定休日は設定しておりません。
時間帯や曜日など、遠慮なくご都合をおっしゃってください!
1.スポーツドリンク無料提供
2.上下ウェア・シューズ・タオル・ソックス5点セット無料レンタル
3.シャワールーム無料利用可
4.スチームクリーニング無料サービス
5.スマートフォン充電無料サービス
6.クツ乾燥機無料サービス
7.TVで地上波/YouTube/NETFLIX無料視聴可
(GROWTH GYMで連続ドラマを全シーズンご覧になった猛者もいらっしゃいます(笑))
ご来店前にいただく
よくあるご質問と回答
GROWTH GYMは、あまり普通のジムではやっていないサービスを多く用意している隠れ家パーソナルジムです。
一般的なパーソナルジムのサービスとはだいぶ異なる部分もあり、ご来店前にお電話やLINEでご相談&ご質問をいただくことが多々あります。
ここでは、ご来店前のお客様から特によくいただくご質問と、その回答をまとめました。
【質問】
マイナス10kgはわかりますが、マイナス10歳は誰でも可能ですか?20歳健康寿命が延びるとか、根拠はありますか?
【回答】
一般的に、40歳を過ぎますと、体内で作り出せる酵素が著しく減少します。
それによって、運動や食生活を根底から管理して調整をしなければ、体が酸化・糖化していきます。それがいわゆる『老化』という現象に繋がります。人によっては、実年齢は40代でも血管年齢や内臓年齢が80代という方もいらっしゃいます。
GROWTH GYMでは、その老化の原因である『運動不足』『食生活』を根本的にサポートいたします。
科学的アプロ―チに民間療法を織り交ぜたオリジナルメソッドで不調を正していくことで、けして投薬やエステなどでの手技だけでは太刀打ちできない、体の内側から『本当の効果』を発動させていきます。
良質なトレーニングで毛細血管の活性化を。
良質な食事で体を内側から蘇らせる酵素を。
酸素カプセルで良質な睡眠をとって頂き回復しやすい体を。
それらトリプル効果によって、体を内側から元気になって頂き、血管年齢や内臓年齢を”本来のお客様があるべき状態”に戻します。
おのずと免疫力も飛躍的に向上していきますので、お客様が『病院と無縁な生活になること』をゴールの1つとしています。
『マイナス10歳』『プラス20年の健康寿命』というのはあくまで感覚値・目安に過ぎませんが、体験時とは比較にならない活力を、お客様の99%以上が手にして頂いています。
【質問】
トレーニングはしたくなくて、酸素カプセルの利用や、酵素ドリンクなど食品の商品購入だけで来店は可能ですか?
【回答】
大変申し訳ございません。酸素カプセルのご利用およびGROWTH GYMで扱っている食品などのご購入に関しましては、ご入会していただきコース契約して頂いたお客様のみとさせて頂いております。
【質問】
他のジムでダイエット効果がなく、むしろリバウンドしてしまったので今回も失敗するんじゃないかと思うと不安です。必ず痩せられますか?
【回答】
一般的なジムは、相手に合わせたトレーニングをしてくれるところは実は稀で、マニュアルに沿ったトレーニングを施しているケースが多く、食事に関しても指導のみという店舗様がほとんどです。
体重の数字は一旦は落ちますが、疲れも残りやすく、食事管理を完全に自身でやらなければならないため、多大なストレスが心身に降り注ぐため、一瞬でも気を抜くとリバウンドしてしまいます。
多くのリバウンドの原因が、ストレスからの解放によるものです。
GROWTH GYMでは、ダイエットを目的としたトレーニングの前に”必ず”体質改善のために何をすべきなのかレクチャーをいたします。
ダイエットに必要なのは、体質を変えること。そしてそのための習慣作りです。
初心者でも目的に必達できるよう、GROWTH GYMでは3か月分まるまるお食事や水のご提供をしております。
それを食すだけで、通常みるみる体重は減少していきますので、あとはトレーニングで運動機能まで落としてしまわないよう調整だけさせてください。
あくまでも科学的なアプローチにのっとってダイエット効果を引き出しますのでご安心ください。
さらに、毎回とどめに酸素カプセルをご利用いただくことで、ダイエット効果は飛躍的に向上します。
【質問】
ジムの利用時に必要なもの、こちらから持っていくべきものはありますか?
【回答】
いえ、一切お客様の方でご準備して頂くものはありません。
初回体験であっても、すべて何もかもレンタル致しますので、是非手ぶらで気軽にお越しください。
強いて言えば『こういう自分に絶対なりたい』という理想と『なぜそういう自分になりたいのか』理由だけ持って来て頂ければと思います。
【質問】
食事を3カ月分提供してくれるとのことで、付き合いで外食が多い場合はどうすればいいでしょうか?
【回答】
全く問題ございません。
いくら外食が多いと言っても、週7で毎食が外食だからヤバイということはないと思います。
事後報告ではなく、事前に何を食べに行くか公式LINEでご相談頂ければ、それに合わせて提供した食事の食べ方なども随時調整させて頂きますのでご安心ください。
一番まずいのは事後報告で『どうしても深夜にラーメン食べちゃいました』などというパターンです。
外食が多いといっても、相手に『今食事改善してるので』などといえば『てめえコラ!同じ飯が食えねえっていうのか!』でビジネスが破談になったり仲が険悪になることはないと思いますので、せめて期間中の食事を調整する術だけでも身につけておけば今後相当役に立ちますよ!
【質問】
私は運動が苦手です。キツイ運動は年齢的にもしたくないし、そもそもムキムキになりたくないのですが…、キツいトレーニングをしなければ意味ありませんよね?
【回答】
多くのお客様、多くのジムが勘違いしていることがあります。
それは、お客様はけしてムキムキになりたい訳じゃないということ。そして、一般的なジムはムキムキになるトレーニングしかさせていないということです。
GROWTH GYMでは、あくまで普段お客様が使っておらず眠らせている筋肉と毛細血管に刺激を入れること。
普段の食生活の乱れやストレスなどでダメージを受けている内臓にアプローチをしていきますので、キツイ運動は意味がないと思っております。
あくまでお客様が『キツくないと運動した気にならないんです、シゴいてください』と申し出ない限り、こちらからキツい運動をお客様に無許可でしていくことは絶対にしませんので安心してください。
他のジムに通っていて『ケガさせられた』『要望を聞き入れてくれなかった』というお客様にとても満足して頂いています。
【質問】
食事制限だけのダイエットではやはり効果はないんでしょうか?
【回答】
ダイエットといえば食事制限という間違った常識があると思います。
体重さえ減れば、あとは臓器がどうなろうと、老けてしまおうと、どこかしらに支障がきたそうが全く問題ない、絶対にリバウンドしない自信がある!という方であれば問題ないと思いますが、人間は『動物』つまり、動く物です。
健康で若々しくいつまでもやりたいことがやれる状態でいるには、食事を制限することではなく、正しく食べる方法を知り実践すること、そして何より、筋肉を動かして血管の隅々まで血を巡らせる必要があります。
GROWTH GYMは関わって頂いたお客様の『いつまでも若く健康でいられる体』を目指しています。
そして、GROWTH GYMのメニューをこなして頂くだけで、大抵は勝手に痩せていきますので期待しちゃって大丈夫ですよ。
【質問】
入会するのに条件はありますか?入会できない人はどんな人ですか?
【回答】
以下の事項に該当する方は、入会不可とさせて頂いております。
①GROWTH GYMの規約および諸規則を遵守できない方。
②暴カ団又は反社会的勢力関係者と会社が判断した方
③医師等により運動を禁じられている方
④18歳未満で保護者の同意がない方
⑤妊娠されている方
⑥在留カード・特別永住者証明書を発行されていない方
⑦入会申込書等に含まれる「確認事項」「同意事項」等に同意できない方
【質問】
入会方法はどのようにすればいいでしょうか?
【回答】
まずは、初めてのお客様は必ず初回体験コースにお越し頂いています。
初回体験コースでは、本コースにご契約いただいた場合のすべての流れを体験して頂けます。
そこから、本当に入会して頂くかどうかお客様がご判断いただければと思いますし、無理な勧誘は一切しておりませんのでご安心頂ければと思います。
【質問】
コース変更や、途中解約はどのようにすればいいでしょうか?
【回答】
コース途中での変更に関しては、差額をお支払い頂くことで可能となります。
ただし、タイミングによっては本来の効果を十分実感頂けない可能性がございます。
また、キャンペーン等を行っている場合、キャンペーン価格は適用になりませんので正規価格となりますので、あらかじめご了承くださいませ。
また、解約に関しては解約手数料を差し引いたうえで、残りのトレーニング回数分のみご返金とさせて頂きますので、重ねてご了承ください。
【質問】
定休日はありますか?また、利用できる時間帯を教えて欲しいです。
【回答】
GROWTH GYMは定休日がありません。
お客様の予定を最優先したうえで、トレーナーの方でやむを得ない事情がある場合は必ず事前に調整させて頂きます。
また、利用時間は毎日午前6時スタートとなります。
最終受付は毎日深夜24時スタート、午前2時終了となります。
深夜2時以降をご希望の場合はご相談ください。
【質問】
どれぐらいのペースで通えばいいですか?
【回答】
こちらに関しては、お客様のお体の状態と、お仕事などの兼ね合い、そして目標とする理想の状態をヒアリングさせて頂いてから、トレーナーと一緒に決めていきましょう。
GROWTH GYMでは『これで変わらなければ隠れてケーキやラーメンを食べているとしか考えられない』というレベルのサービスをさせて頂いていますので、基本的にはどのような方であっても数カ月後には別人になれるよう指導させて頂きますので、ご安心ください。
【質問】
車で通いたいのですが、駐車場はありますか?あったとして、簡単に停められますか?
【回答】
GROWTH GYM専用の駐車場はございませんが、近隣に大きな車でも停めやすい駐車場がございますので、お問い合わせいただければご案内させて頂きます。
駐車料金に関しては、大変申し訳ございませんがお客様のご負担となりますので、あらかじめご了承いただけたらと思います。
ご予約について
GROWTH GYMは、お客様をきちんとお出迎えしたいため、前日までの予約制となっております。
GROWTH GYMをその他のメニューで体験予約する
GROWTH GYMは、細かいニーズに対応するための他のメニューもネットから予約することができます。
24時間予約可能ですので、是非こちらもご利用ください。
※入会済みのお客様はすべてLINEやスタジオでの直予約なので、必ずGROWTH GYMからの確認のご連絡をさせて頂き、それをもって予約完了とさせて頂きますのであらかじめご了承くださいませ※