私はGROWTH GYMさんに関わったのは39歳のとき、つまり30代ラストの年でした。

「40代になる前にこのどうしようもない肥満体型をどうにかしたい」と思い、パーソナルトレーニングを受けることにしました。ダンベルをひたすら持ち上げて、ひたすら走らされるのだろうかと勝手な想像をしていましたら、まったく違う指導で、衝撃だったのを覚えています。それまでユニクロはスウェットしか履けなかったんですが、29インチのジーンズがはけたときは信じられない気持ちでした。周りから「まじでやせたね！なんかヤバいことやってんの？」と言われるレベルで痩せることが出来ました。本当にありがとうございます。

引き続き頑張ります。