私は40代も半ばですが、恥ずかしながらやせるためにはひたすら走ってさえいればいいと思っていました。

やせたい気持ちは強いものの、何をしていいか、何をしても続かない自分に嫌気がさし、勇気を出してGROWTH GYM様に入会しました。

トレーニングメニューが毎回異なり、飽きさせないよう配慮してくださるトレーナーさんには感謝しています。

大好きなスイーツは完全に食べる気がなくなりました(笑)